Atelier d’initiation au Qi Gong de l’Onde du Dragon le samedi 9 juin 2018

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Un atelier d’initiation au Qi Gong de l’Onde du Dragon aura lieu le Samedi
09 juin de 14:30 à 17:30 au Studio Le Chai à Rochefort sur Loire.
Il sera animé par Stéphane Lecomte.
 
Prix 20€  (+ adhésion à l’association Les Egarnements pour les non-adhérents. Montant libre à partir de 1 €).
 
Au programme : 
– A partir de la posture de l’arbre, nous travaillerons sur les bases de la pratique : l’alignement, l’enracinement et la densité du squelette, le relâchement connecté et l’émergence des flux (qi)  dans le corps.
 
– Nous finirons par un auto-massage et une méditation sur l’ouverture de l’espace de perception sensorielle. 
 
Aucun pré-requis n’est nécessaire. 
Merci de confirmer votre inscription par retour de mail et de faire circuler l’information auprès de vos amis. 
Au plaisir de pratiquer avec vous
 
 Stéphane

06 72 94 83 16

stiefan@live.fr

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