STAGE Yoga approfondissement proposé par Carole Bonneau « LE BASSIN ET LES HANCHES » Samedi 30 novembre de 10H à 12H

Image bassinLibérer le bassin et les hanches, pour s’enraciner avec souplesse et stabilité.

Le bassin est notre centre, notre point d’ancrage, pour nous mobiliser, nous déplacer et nous assoir, nous poser, dans la douceur et la stabilité.
Il est notre « prise de terre ». C’est par son biais que l’énergie qui coule au travers de notre colonne va nous connecter à la terre.
Le bassin et les hanches sont le siège de notre puissance personnelle, ainsi que celui de notre mobilité, notre souplesse, physique, mentale et émotionnelle.

La pratique va venir ouvrir, libérer les hanches, nous connecter aux centres énergétiques du bas du corps, garant de notre enracinement et de notre pleine présence.
Elle alternera relaxation, écoute, postures en statique ou dynamique, respiration et assise.

15€ le stage
Inscription :lesbouffeesdart@gmail.com / 02 41 60 19 61

STUDIO LE CHAI : PORTE OUVERTE / APERO + PERMANENCE D’INSCRIPTION VENDREDI 14 JUIN 2019 de 18H à 20H

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Venez découvrir et essayer le temps d’une initiation, les activités proposées au studio Le Chai à la rentrée.

Dans le studio du Chai :

– 18H à 18H40 Démonstration/initiation Qi Gong, avec Claudine Pinier– 18H40 à 19H20 Initiation Yoga du son, avec Valeska Gastineau
– 19H20 à 20H Initiation à la méditation avec Estelle Guihard

Dans le cocon du Chai :

18H à 19H : Présence d’Unma Dondon, praticienne Shiatsu
19H à 19H30: atelier sur l’équilibre vie pro/vie perso ou les qualités avec Séverine Huchin

Sous le préau du Chai :
– 18H à 20H : Permanence d’inscription association Les bouffées d’art,
Cours hebdo de danse contemporaine, classique, Hip-hop et Yoga.

A partir de 20H :
Apéro et grignotage
auberge espagnole sous le préau

Nouveau au Chai ! : « Les moments cocon »

DSC_0416LES MOMENTS COCON…

Nous vous donnons rendez-vous pour les « moments cocon » les mercredis de 14h à 16h d’octobre à décembre 2018.

Un moment pour se rencontrer, échanger autour de nos pratiques, participer à des ateliers ludiques autour du soin de soi (auto-massage avec Véronique), de la reconnaissance de ses qualités, de ses besoins, pour nourrir ses projets (outils pédagogiques avec Séverine)

Entrée libre et ouverte à tous à partir du mercredi 3 octobre.

Stage « Corps et altérité » avec Anatole Lorne les 20 & 21 octobre 2018

European Youth FolkStage
Corps & Altérité

Danse de couple, danse contemporaine, massage, méditation et autres pratiques

Les 20 et 21 octobre 2018
Au Studio Le Chai (49)

Les caravansérails étaient ces lieux à la fois refuge et ressource, sur la route de la soie. Les caravanes y faisaient halte le temps d’une nuit ou plus si besoin. Des gens de toute provenance s’y croisaient.
Ces stages veulent s’inscrire dans cet axe. Ils sont pensés comme des moments privilégiés pour se ressourcer et côtoyer l’autre. Pour cela, les participants seront accompagnés et guidés dans différentes pratiques : danse de couple, travail postural, danse contemporaine, toucher, méditation et thé. Tous ces chemins sont reliés. Ils invitent à savourer et mettre au travail le corps, les sens et la relation à l’autre.
Le contexte proposé favorise l’attention et offre du temps, dans un lieu conduit avec amour et vigilance. Ce sont des ingrédients précieux pour aborder sereinement et peut-être apaiser les conflits autant intérieurs qu’extérieurs. Pour affiner les dosages et bâtir la confiance.
Pour être lucide sur l’étendue de son territoire et savoir jouer de la porosité de ses frontières.
Pour s’autoriser la vulnérabilité et peut-être entre-ouvrir quelques portes.
Bref, pour habiter pleinement sa place.

European Youth FolkMots-clés :  danse de couple, travail postural, danse contemporaine, toucher, méditation, thé
Lieu : Au Studio Le Chai, 49190 Rochefort-sur-Loire
Horaires : 10h-18h samedi et dimanche (repas partagés les midis)
Coût : 90€ / réduit 80€ (étudiants, demandeurs d’emploi)
Inscription : anatolelorne@yahoo.fr / 06 89 22 23 55
Plus d’info :   www.anatolelorne.com

 

Inscription aux ateliers parents/enfants 2018-2019

Les ateliers parents-bébés (3 mois-18 mois) et parents-enfants (18 mois-5 ans) reprennent l’année prochaine au studio Le Chai.
Les fiches d’inscriptions avec tous les renseignements sont en pièce-jointe.
Les inscriptions sont possibles à l’année (avec tarif réduit 8 euros) / ou pour au moins 4 séances (avec tarif réduit aussi) / ou à la séance (10 euros la séance).
Vous pouvez me faire parvenir les inscriptions à l’adresse suivante :
Céline Babin
Lieu-dit Montbuisson
49120 Chemillé
Ou bien me les donner samedi prochain au Chai pendant les derniers ateliers de l’année entre 10h et 11h , ou bien les déposer dans la boîte aux lettres du Chai.
 
Merci de m’informer par mail du nombre d’enfants à inscrire et de comment vous me faites parvenir le courrier pour que je puisse effectuer les réservations.
Attention changement : les chèques sont à adresser à Céline Babin.
Vous pouvez transférer ce mail si vous pensez qu’il peut intéresser quelqu’un. Surtout pour les ateliers parents-bébés qui ne sont jamais complets.
A très bientôt en mouvement ! Emoji
Céline

 

Inscriptions aux ateliers parents