Ouverture d’ateliers d’artistes Rochefort / Béhuard les 29 & 30 septembre 2018

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Rentrée 2018/19 Qi Gong au Chai avec Claudine Pinier

rochefort sur loire affiche#4(1)Rentrée Qi Gong au Chai avec Claudine Pinier, Professeur diplômée de Qi Gong, certifiée par la DDCS, 2ème Duan en Qi Gong santé

Une nouveauté cette année !

Un 2ème cours de Qi Gong au Chai le mercredi soir de 20h15 à 21h30. Les apprentissages de ce cours, selon les participants, seront plus dynamiques, et la série étudiée différente de celle du matin ; se pratiquant avec un bâton (bambou ou manche à balai). Ce Qi Gong santé en Chinois s’appelle « Taiji Yangsheng Zhang ».

Les cours reprendront le mercredi 12 Septembre:
10h à 11h15
20h15 à 21h30

Je vous donne RDV pour vous réinscrire, inscrire, ou vous renseigner lors de la porte ouverte organisée au Studio le Chai, à Rochefort/Loire samedi 8 septembre de 10 à 12H
Cours d’essai possibles lors du 1er et 2ème cours

Bon Qi, à bientôt,

Claudine Pinier

Le Qi gong est une Gymnastique douce et énergétique faisant partie de la Médecine Traditionnelle  Chinoise. C’est un antidote au stress et à la fatigue.  

Calendrier des 2 cours hebdomadaires de Qi Gong les mercredis à 10h et 20h15
Septembre : M 12.19.26                                        Octobre : M 3.10.17 
Novembre : M 7.14.21.28                                     Décembre : M 5.12.19
Janvier 2019 : M 9.16.23.30                                 Février : M 27
Mars : M 6.13.20,27                                               Avril : M 3.24
Mai : M 15.22.29                                                     Juin : M 6,12.19, 26

Information et  inscription:   contact@qinatureanjou.com                http://qinatureanjou.com 06.81.74.91.35                  Facebook : Qi Gong – Qi Nature Anjou – Qi Nature 49

Docs à télécharger :

FORMULAIRE d’inscription cours Qi Gong Roch 2018 19
règlement intérieur cours Qi Gong Rochefort 2018 19
rochefort sur loire affiche#4(1)

Si on chantait? : ateliers voix / chants d’ici et d’ailleurs à partir d’octobre au Chai

Une idée… Des voix… Un moment… Partagé… Mélopées métissées… Et pourquoi pas ?

Si on se retrouvait une fois par mois, 2h, pour découvrir quelques chants d’ici et d’ailleurs (Afrique centrale, Afrique de l’Ouest, et plus près mais aussi plus loin pourquoi pas…), de façon ludique et convivial, ça te dit ???

A Rochefort sur Loire, au studio le Chai
10 € par personne et par rencontre

Les premiers jeudi (ou presque) de chaque mois de 20 h à 22 h
(jeudis 4 octobre, 8 novembre, 6 décembre, 10 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, mai à voir et 6 juin)

Céline, Coline and Co

Découverte & Pratique de la Méditation à partir du mardi 11 septembre 2018

Kaz TanahashiDécouverte & Pratique de la Méditation
Une expérience sensible & intelligible

A partir du Mardi 11 Septembre 2018
au Studio Le Chai à Rochefort sur Loire

Un rendez-vous hebdomadaire les mardis de 19h30 à 20h30 avec Estelle Guihard, membre de l’Ecole Occidentale de Méditation pour découvrir et pratiquer ensemble.

 

Déroulement
Chaque séance débute par une présentation d’un aspect de la méditation suivie de 20 à 30mn de pratique guidée et d’un temps d’échange.
Exemple de points abordés:
.La posture
.Le souffle
.L’esprit
.Les fondements de l’attention
.Pourquoi la méditation nous concerne aujourd’hui
.Origine & Actualités: tradition bouddhique et laïcité – Orient /Occident
.L’ouverture, la confiance
.Pleine conscience et Bienveillance
.La méditation comme chemin

Conditions
Les séances sont ouvertes à tous ( + 12 ans) sans pré-requis autre le respect des horaires: pas d’entrée et de sortie pendant la séance. Elles se déroulent sur une chaise ou un coussin de méditation.

Elles sont organisées par Estelle Guihard dans les locaux du Studio Le Chai.
La participation financière est de 30€ pour 5 séances; elle permet de couvrir les frais de location du lieu et de déplacement de l’intervenante, le matériel (coussins) ainsi que de soutenir sa formation au sein de l’Ecole Occidentale de méditation.*

Pour découvrir la pratique de la méditation, il est possible de se joindre à une séance au cours de l’année.
Pour entrer plus avant dans l’expérience de la pratique, il est recommandé de venir régulièrement selon ses possibilités.

Contact & Inscription:
Estelle Guihard : 0769342466
email: estelle.sens@gmail.com

Toutes les infos sont disponibles sur le site du Studio Le Chai:
https://studiolechai.wordpress.com/category/meditation/

Pour plus d’information sur l’Ecole Occidentale de Méditation:
http://www.ecole-occidentale-meditation.com

Au plaisir de vous retrouver !

Cours d’essai gratuit de Qi Gong avec bâton ou Tai Ji Yang Sheng Zhang le mercredi 27 juin de 20h à 21h15

rochefort baton Affiche #2Pour ceux qui souhaitent découvrir un Qi Gong de santé, plutôt dynamique, cela sera possible :  mercredi 27 juin au studio le Chai de 20 à 21h15

cours d’essai gratuit de Qi Gong avec bâton ou Tai Ji Yang Sheng Zhang

Le Qi Gong bâton ou Tai Ji Yang Sheng Zhang  est une belle série ancestrale de 8 mouvements  harmonisant le Yin et le Yang, corps et esprit , le corps et le bâton. Le bâton est conçu comme le prolongement des bras. Ce Qi Gong développe la fluidité et la souplesse. La taille est l’axe de toutes ces combinaisons de mouvements du corps, du bâton et des massages. Apprentissage progressif pour bien apprivoiser l’art du bâton.

Les participants sont invités à venir muni d’un bâton, style manche à balai.

Claudine Pinier, professeure diplômée de Qi Gong et certifiée par la DDSC, l’enseigne depuis 7 ans. Auparavant elle était monitrice éducatrice, hôtesse d’accueil dans sa maison d’hôtes, cuisinière – jardinière, enseignante en primaire.  Un parcours qui l’a forgée à l’écoute de l’autre.

Elle s’intéresse et s’implique depuis longtemps aux questions de l’enseignement , de la santé et de l’environnement.

C’est tout naturellement qu’elle s’est formée au Qi Gong spécifique pour les personnes à mobilité réduite, pour les séniors et au Qi Gong pour les enfants. Elle poursuit sa formation en s’orientant vers le Qi Gong santé. Elle a obtenu le 2ème Duan.

Elle est membre de  la FEQGAE union Pro, Fédération des Enseignants de Qi Gong et d’Arts Énergétiques.

Pour plus d’info, je vous joins : l affiche et le formulaire d’inscription

Pour voir la vidéo, activer le lien de Youtube  Tai Ji Yang Sheng Zhang

https://www.youtube.com/watch?v=SYzvjN5gt1w

Le cours hebdomadaire du mercredi de 10h à 11h15 reprendra à la rentrée, le 12 septembre.  Il sera possible pour les nouveaux de faire un ou deux cours d’essai  avant de s’inscrire.

Information et inscriptions : Claudine  Pinier

Tel 06 81 74 91 35 contact@qinatureanjou.com

http://qinatureanjou.com

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