Sonothérapie, chants de guérison et polyphonies intuitives : Travail sur une année en 8 ateliers de 3h

fullsizeoutput_2ac-2Sonothérapie, chants de guérison et polyphonies intuitives
Travail sur une année en 8 ateliers de 3h

Les samedis : 03 nov / 01 dec / 12 jan / 02 fev / 09 mars / 06 avr / 04 mai / 01 juin
de 9h 30 à 12h 30

Quoi : la Sonothérapie utilise les sons pour stimuler l’autoguérison par l’harmonisation et le nettoyage énergétique, dans la détente et la mise en résonance de notre corps, notre voix et notre esprit.

Les résultats : relaxation, sensation de vitalité et de nettoyage en profondeur, sentiment de joie partagée, de confiance et de renouer avec soi.

Comment : chaque séance se déroule autour d’un thème touchant à notre être et au sens de notre vie : le corps, les émotions, la relation aux autres, les ancêtres, etc.  que nous explorerons tour à tour :

  • par des relaxations sonores et visualisations guidées accompagnées de chants, de bourdons (tampura, shruti box), de bols tibétains ou d’instruments à cordes.  Je guiderai ces sessions tandis que vous serez confortablement assis.e ou allongé.e.
  • par le travail à deux : Chant thérapeutique des Voyelles, Toucher par les Sons (méthode Emmanuel Comte), activation des enveloppes énergétiques.
  • puis par l’improvisation collective au moyen de différents outils : mouvements de Qi Gong chanté, et principalement chœurs polyphoniques et polyrythmiques intuitifs …

 Les difficultés que nous pouvons rencontrer (émotions fortes, blocages, blessures anciennes réactivées) sont accueillies sans jugement, et transformées par l’énergie bienveillante du groupe et le pouvoir thérapeutique des sons.

Pour qui : pour toute personne ayant envie de se faire du bien, de s’harmoniser, d’évoluer et de vivre des moments collectifs forts et motivants. Pas besoin d’avoir des connaissances musicales ou de « savoir chanter ».

Avec qui : Stéphane Lecomte,  sonothérapeute  et instructeur de Qi Gong.

Dans quel esprit :  contribuer à créer des espaces où nous puissions, dans un monde saturé de perturbations, nous réaccorder ensemble à notre nature profonde pour pouvoir cheminer, chacun à sa façon, vers plus d’éveil individuel et collectif.

 Lieu : Studio le Chai, 62 rue René Gasnier, 49190 Rochefort-sur-Loire

Conditions : 155 € en 3 chèques + adhésion libre à partir de 1€ à l’association 

Les Egarnements
Possibilité d’un essai avant engagement, le 03 novembre – 20€        

S’inscrire par mail ou par téléphone :
stiefan@live.fr

06 72 94 83 16

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Qi Gong de l’Onde du Dragon : ateliers mensuels

pastedImageQi Gong de l’Onde du Dragon
Faites l’expérience concrète de l’énergie et de l’ancrage

1ère année :  1er atelier mensuel le Samedi 06 Octobre, 9:30-12:30
puis aux mêmes horaires : 03 Nov, 01 Déc, 12 Jan, 02 Fév, 09 Mar, 06 Avr, 04 Mai, 01 Juin
Possibilité d’un essai avant engagement sur l’année. Participation 20€

 

Méditation en mouvement
Lenteur, densité et profondeur

Au programme de cette première année :

  • La  verticalité, l’ancrage et l’unité corporelle à partir de la posture « Embrasser l’arbre », pour expérimenter l’émergence immédiate et palpable du Qi (« énergie ») dans le corps. Une pédagogie précise qui permet de retrouver le chemin seul.e chez soi.
  • L’apprentissage des mouvements du You Long Qi Gong (Qi Gong de l’Onde du Dragon), point de départ pour nous de toutes les autres formes du Qi Gong.
  • Méditations de pleine présence (mindfulness) et taoïstes (système Mantak Chia)
  • Massages énergétiques de saison

Conditions pour l’année (9 ateliers de 3h) : 175€ en 1 ou 3 chèques + adhésion à l’association Les Egarnements (adhésion libre à partir d’1€)

Cette suite d’ateliers forme une progression et un cycle. Il est préférable de suivre l’ensemble des séances.

Aucun prérequis n’est nécessaire
Vous pouvez vous inscrire par mail ou m’appeler, de même si vous avez des questions.
N’hésitez pas à partager avec vos amis.
Au plaisir de pratiquer bientôt ensemble
Une très belle journée à vous

Stéphane Lecomte
Instructeur formé à l’Ecole de l’Onde du Dragon 
Associate Instructor UHTS (Universal Healing Tao System) 

stiefan@live.fr
06 72 94 83 16

 

Atelier d’initiation au Qi Gong de l’Onde du Dragon le samedi 9 juin 2018

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Un atelier d’initiation au Qi Gong de l’Onde du Dragon aura lieu le Samedi
09 juin de 14:30 à 17:30 au Studio Le Chai à Rochefort sur Loire.
Il sera animé par Stéphane Lecomte.
 
Prix 20€  (+ adhésion à l’association Les Egarnements pour les non-adhérents. Montant libre à partir de 1 €).
 
Au programme : 
– A partir de la posture de l’arbre, nous travaillerons sur les bases de la pratique : l’alignement, l’enracinement et la densité du squelette, le relâchement connecté et l’émergence des flux (qi)  dans le corps.
 
– Nous finirons par un auto-massage et une méditation sur l’ouverture de l’espace de perception sensorielle. 
 
Aucun pré-requis n’est nécessaire. 
Merci de confirmer votre inscription par retour de mail et de faire circuler l’information auprès de vos amis. 
Au plaisir de pratiquer avec vous
 
 Stéphane

06 72 94 83 16

stiefan@live.fr

Ateliers QI GONG de l’Onde du Dragon 2017-2018 : Premier atelier Samedi 23 Septembre de 9:30 à 12:30

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Vous trouverez en pièce jointe mon programme d’ateliers mensuels de Qi Gong à Rochefort-sur-Loire pour l’année qui vient. Ils seront portés  par l’association les égarnements avec qui j’aurai la joie de collaborer pour la première fois.
 Dans ces ateliers,  l’accent sera mis sur la lenteur, la précision et l’écoute profonde des perceptions et des sensations.
Au programme de cette première année :
-La  verticalité (alignement), l’ancrage (densité) et l’unité corporelle à partir de la posture « Embrasser l’arbre », qui sont les bases  pour faire émerger le Qi (« énergie ») dans le corps.
-L’apprentissage des mouvements élémentaires du You Long Qi Gong (Qi Gong de l’Onde du Dragon), point de départ pour nous de toutes les autres formes du Qi Gong.
-Méditations de pleine présence (mindfulness) et taoïstes (système Mantak Chia)
-Massages énergétiques de saison
Cette suite d’ateliers forme une progression et un cycle. Il est préférable de suivre l’ensemble des séances.
Aucun prérequis n’est nécessaire
Vous pouvez vous inscrire par mail ou m’appeler, de même si vous avez des questions.
N’hésitez pas à partager avec vos amis.
Au plaisir de pratiquer bientôt ensemble
Une très belle journée à vous
 
Stéphane
 
Stéphane Lecomte
Associate Instructor UHTS (Universal Healing Tao System) 
En formation d’Instructeur à l’Ecole de l’Onde du Dragon (Nantes) 3e année
 
06 72 94 83 16 

Atelier d’initiation à l’Onde du Dragon Samedi 24 juin de 14 à 18h

QIGONG

Un atelier d’initiation au Qi Gong de l’Onde du Dragon aura lieu le Samedi 24 juin de 14 à 18h au Studio Le Chai à Rochefort sur Loire.
Il sera animé par Stéphane Lecomte et Estelle Guihard.
 
Prix 30€  (+ 5€ d’adhésion à l’association Etoiledusud pour les non-adhérents).
 
Au programme : 
– A partir de la posture de l’arbre, nous travaillerons sur les bases de la pratique : l’alignement, l’enracinement et la densité du squelette, le relâchement connecté et l’émergence des flux (qi)  dans le corps.
 
– Nous finirons par un auto-massage et une méditation sur l’ouverture de l’espace de perception sensorielle. 
 
Aucun pré-requis n’est nécessaire. 
Merci de confirmer votre inscription par retour de mail et de faire circuler l’information auprès de vos amis. 
Au plaisir de pratiquer avec vous
 
Estelle et Stéphane

06 72 94 83 16

Ateliers mensuels Qi Gong de l’Onde du Dragon

QIGONG

avec Stéphane Lecomte

Une expérience d’ouverture et de présence à partir de l’ancrage

Ateliers mensuels d’1/2 journée

les Samedis de 14 :00 à 18 :00
29 Oct / 19 Nov / 17 Dec / 14 Jan / 11 Fev / 18 Mar / 08 Avr / 13 Mai
au Studio Le Chai, 62 rue René Gasnier, 49190 Rochefort-sur -Loire

L’Onde du Dragon : Attentifs à l’équilibre entre enracinement et fluidité, nous nous plaçons dans l’espace vivant et ouvert où la présence peut fleurir… Lire la suite

Initiation au Qi Gong de l’Onde du Dragon

QIGONG

avec Stéphane Lecomte

Quatre ateliers d’une journée
Samedi 28 / Dimanche 29 MAI
Samedi 25 / Dimanche 26 JUIN
de 10h à 13h et de 14h30 à 17h 30

 

L’Onde du Dragon est une pédagogie élaborée par Thierry Doctrinal. Attentifs à l’équilibre entre enracinement du corps et fluidité de l’énergie, nous sommes conduits en douceur dans un espace de présence vivant et plus large. Ce n’est plus nous qui nous mouvons, c’est l’onde qui nous meut. A expérimenter… L’atelier peut être répété plusieurs fois, pour intégrer la pratique, cultiver l’énergie et affiner ses perceptions.

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